Takie są skutki picia piwa. Czy jedno dziennie szkodzi? Oto aktualne zalecenia ekspertów od zdrowia!

Piwo powoduje otyłość

Nadmierne picie piwa powoduje otyłość. Nic dziwnego, że męskie brzuchy często nazywane są piwnymi. Piwo jest jednym z bardziej kalorycznych alkoholi - półlitrowa butelka zawiera średnio 250 kalorii. Im mocniejsze piwo, tym więcej kalorii. Ten trunek ma też wysoki indeks glikemiczny i dużą ilość cukrów. Picie piwa wzmaga również apetyt.

Czytaj dalej --->