37. PZU Maraton Warszawski. Do końca sierpnia najniższa opłata startowa!
Już 27 września startuje 37. PZU Maraton Warszawski. To ostatni dzwonek, aby za udział w biegu zapłacić mniej!
16. PKO Poznań Maraton: Aplikacja mobilna pomoże biegaczom [ZDJĘCIA]
Organizatorzy 16. PKO Poznań Maraton przygotowali dla biegaczy specjalną aplikację mobilną. Dzięki niej uczestnicy zawodów będą mieli pod ręką wszystkie bieżące...
Grand Prix City Trail. Już 13 września pierwszy bieg cyklu
W czwartek 13 sierpnia rozpoczęły się zapisy do tegorocznej edycji cyklu ogólnopolskich biegów przełajowych Grand Prix City Trail. Pierwszy bieg wystartuje 13...
Porady dla początkujących biegaczy: gdzie znaleźć motywację i jak jej nie stracić?
Bieganie to sport, który nie wymaga dużych nakładów ani czasu, ani pieniędzy - a zacząć biegać można właściwie z dnia na dzień. Cała sztuka polega na utrzymaniu...
Enea Challenge Poznań: Drugi dzień triathlonu [ZDJĘCIA]
Drugi dzień triathlonu Enea Challenge Poznań 2015 rozpoczęty. Pierwszy zawodnik pojawi się na mecie około godz. 13. Zobacz zdjęcia!
Sportowy weekend w Wielkopolsce: 25-26 lipca 2015 [PROGRAM]
Sportowy weekend w Wielkopolsce w dniach 25-26 lipca 2015 zapowiada się ekscytująco. Nie zabraknie m.in. emocji piłkarskich, biegowych i żużlowych. Sprawdźcie...
Jak przygotować się do biegania? Kilka porad trenera [WIDEO]
Zbliża się 25. Bieg Powstania Warszawskiego. Kilku porad dotyczących tego, jak się do niego przygotować, udzielił lekkoatleta i dziennikarz sportowy Paweł...
City Trail onTour. Wkrótce wystartuje letnia edycja biegowego cyklu
City Trail to cykl biegów przełajowych na dystansie 5 kilometrów. Zwyczajowo organizowany jest w okresie jesienno-zimowym, organizatorzy postanowili jednak...
Zapisz się do Poznań Business Run!
W południe rozpocznie się nabór do Poznań Business Run 2015. Tegoroczna edycja charytatywnego biegu zaplanowana jest na 6 września.
Jerzy Skarżyński na Wings For Life World Run 2015 w Poznaniu [WIDEO]
Rozmowa Jerzym Skarżyńskim, ambasadorem Wings for Life World Run 2015 w Poznaniu.
Łukasz Stasiak na Wings For Life World Run 2015 w Poznaniu [WIDEO]
Stwierdziłem, że muszę być dziś tutaj - mówił Łukasz Stasiak, raper i współwłaściciel Alkopoligamia.com podczas Wings for Life World Run 2015 w Poznaniu
Monika Pyrek: Liczy się pomoc i zabawa [FILM]
Najfajniejsze jest, gdy możemy pomóc i sami się przy tym dobrze bawimy - powiedziała przed startem w biegu Wings for Life World Run 2015 w Poznaniu...
Wings for Life World Run 2015 w Poznaniu. Adam Klein: Mamy bardzo wysoki poziom [WIDEO]
W tym roku mamy bardzo wysoki poziom - mówi Adam Klein, dyrektor sportowy Wings for Life World Run 2015 w Poznaniu.
Małysz nie pobiegł. Dopadła go choroba [FILM]
Adam Małysz na Wings for Life World Run w Poznaniu pojawił się nie jako uczestnik biegu, ale jako wspierający drużynę. Byłego skoczka narciarskiego dopadła...
Kuszyńska chce pobiec w WFL World Run [WIDEO]
Monika Kuszyńska w Poznaniu zapowiedziała, że chce wystartować w kolejnej edycji biegu Wings for Life World Run. Poruszająca się na wózku wokalistka,...
Wings for Life: Polak na 8 miejscu [FOTO]
Wings for Life World Run to wyjątkowy bieg, który startuje jednocześnie w 35 miejscach na świecie. O 13.00 biegacze wystartowali z Malty w Poznaniu. Najlepszy z...
III Kłodawska Majowa Sztafeta Flagi
2 maja 2015 roku wystartuje III Kłodawska Majowa Sztafeta Flagi. W tym roku na trasie pojawią się biegacze, rowerzyści oraz miłośnicy nordic walking. Uczestnicy...
8. Poznań Półmaraton [MAPA, MPK, TRASA]
W niedzielę, 12 kwietnia w Poznaniu odbędzie się 8 Poznań Półmaraton. Na starcie biegu w tym roku stanie blisko 9 tysięcy zawodników. To rekord frekwencji!
Zadbaj o siebie na wiosnę - biegaj!
Student fizjoterapii, Artur, przynaje, że biega głównie dla kondycji. - W czasie treningu uwalniają się hormony szczęścia. Dzięki temu mam więcej energii -...
Prof. Grzegorz Raczak: Wysiłek traktujmy jak lekarstwo i zażywajmy w regularnych dawkach
O niepotrzebnym strachu przed bieganiem i patencie pozwalającym przedłużyć życie o 5 lat, z prof. dr. hab. med. Grzegorzem Raczakiem, konsultantem wojewódzkim w...
Dziś pierwszy dzień wiosny - przekonaj się czemu akurat teraz warto zacząć biegać
Podstawowa zasada: nie decyduj się od razu na długie dystanse. Swoją formę trzeba doskonalić powoli, a kluczowe dla rozsądnego i bezpiecznego biegania jest...
Wystarczy 15 minut biegania codziennie, twój organizm to doceni
Dzisiaj biegają już wszyscy. To nie tylko hobby, ale wręcz gorączka, która ogarnęła też celebrytów. Motyw biegania jest także obecny w filmach, których...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Naprawa AGD
Dodano miesiąc temu w kategorii Nadzór budowlany
Dodano miesiąc temu w kategorii Kancelaria notarialna
Dodano miesiąc temu w kategorii Kancelaria notarialna