Skubiesz lub obgryzasz skórki przy paznokciach? Poznaj 5 najlepszych sposobów na pozbycie się tego problemu. Znajdź przyczynę i działaj!

Obgryzanie i skubanie skórek to nawyk, którego ciężko się pozbyć. Na kolejnych slajdach znajdziesz podpowiedzi dotyczącego tego, jak radzić sobie z tym zachowaniem.