Wideo. Rodzinny kapitał opiekuńczy
Pokrzywa to jedna z najpopularniejszych roślin w naszym kraju. Można spotkać ja praktycznie wszędzie. Co prawda najlepiej czuje się na glebach żyznych, ale można spotkać ją praktycznie wszędzie, gdzie podłoże jest bogate w azot. Pokrzywy wolą miejsca zacienione niż palące słońce, jednak tolerują prawie wszystkie stanowiska.
Warto pamiętać, że najwięcej najwięcej witamin i soli mineralnych jest w młodych pokrzywach, które jeszcze nie zakwitły. Dlatego wiosna to najlepszy czas, by sięgnąć po pokrzywę.
Pokrzywa i jej wpływ na organizm
Pokrzywa ma wiele właściwości przez co jest cenna dla naszego organizmu. Przez wysoką zawartość witamin B1, C, E, i K, a także fosforu, manganu, krzemu czy wapnia ma korzystny wpływ między innymi na włosy i paznokcie.
Pokrzywa wykazuje też właściwości moczopędne. Polecana jest osobom cierpiącym na kamicę nerkową oraz borykającym się z zatrzymaniem wody w organizmie.
Pokrzywę można spożywać na kilka sposobów. Jak wiemy liście są parzące, więc aby pozbyć się tej złej cechy rośliny, wystarczy sparzyć ja przegotowana wodą. Wtedy możemy bezpiecznie stosować pokrzywę jako dodatek do sałatek i posiłków.
Polecamy
Herbata i napar z pokrzywy
Innym sposobem, najbardziej popularnym jest picie herbaty z pokrzywy. Herbatki stosuje się zwłaszcza wtedy, gdy u osób występują problemy skórne, zwłaszcza trądzik, który ma podłoże bakteryjne. Pokrzywa wykazuje bowiem właściwości antybakteryjne. Wspomaga również funkcjonowanie wątroby, trzustki czy żołądka.
Popularne z pokrzywy są również płukanki. Stosuje się je na włosy i skórę głowy, jak również do odkażania jamy ustnej. Ma to również związek z antybakteryjnymi właściwościami pokrzywy.
Oprócz tego popularne jest picie naparu z pokrzywy. Coraz częściej sięga się również po sok zrobiony z pokrzywy.
Jak ze wszystkim tak również pokrzywa nie można przesadzać.
- Picie zbyt wielkich ilości herbat, soku czy naparu z pokrzywy może nie być korzystne dla organizmu. Działania moczopędne może spowodować wypłukanie zbyt wielu soli mineralnych.
- Pokrzywa obniża poziom cukru we krwi, dlatego osoby chorujące na cukrzyce powinny konsultować się z lekarzem. Podobnie jak osoby cierpiący na różnego rodzaju ciężkie schorzenia.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?